踢足球的花式技巧
1、踢球时，身体侧对出球方向，支持脚跨上一步，脚尖指向出球方向，上体向支持脚一侧倾斜，踢球腿的大腿高抬接近地面平行，然后以大腿带动小腿急剧向出球方向摆动，用脚背正面踢球的后中部。在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转，当要踢球的刹那，两眼始终注视着球，身体正对出现方向，踢球后面对出球方向。
2、②脚背正面踢空中球（侧身踢空中球）时，首先要判断好球的运行路线和确定好击球点，并使身体侧对出球方向，支撑脚跨上一步，脚尖指向出球方向，上体向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的大腿带动小腿急速向出球方向挥摆，用脚背正面踢球的后中部，在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转。
3、过人技巧主要有，急停扣球、踩单车、人球分过、倚人带球、彩虹过人、时间差过人、小碎步过人、节奏变换过人、挑球过人。其中比较实用的有小碎步过人、节奏变换过人、时间差过人、人球分过、倚人带球、急停扣球。
4、如果是踢比较正式的比赛，建议您最好带上护腿板等护具，踢的时候不要太拼命，大热的天，意思意思就行了。 尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多（跑道、沙坑），容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。
5、足球过人技巧的方法/步骤 扣球变向 扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱 人球分过 在想使用这个技巧的时候，要注意两点。
6、传球技巧：传球是足球的核心，想要精准传好球，要做到踢到好的部位，一般传球用惯用脚脚弓内侧推出去，也可以用脚背向上踢起球，做长传练习。接球技巧：同样也是用脚弓，柔和的接触球。用脚内侧接空中球，根据来球的速度及运行轨迹，及时移动到位。
足球花式过人都分哪几种,都叫什么名字(中文名英文名都可)
第一种，穿裆过人。穿裆过人，顾名思义就是把球从防守球员的两腿之间踢过去，从而实现过人。穿裆过人的技术种类花样繁多，由于场上形势瞬息万变复杂交错，总之就是迷惑对手。在对手不知道你从左边突破还是右边突破的时候，突然把球从他裆下穿过让他猝不及防。第二种，牛尾巴。
花式足球（Freestyle Football）简称街足，街球；又称为城市足球、极限足球，是充分展现个人技巧的足球玩法。
现实中的“牛尾巴过人”，是通过假动作来使对方防守球员失去重心而完成过人的。牛尾巴第一次展现于世人面前是在1968年，巴西与西德在巴西的马拉卡纳体育场进行的一场友谊思中。里维利诺首次在马拉卡纳的十几万球迷面前展示牛尾巴假动作。
是Rabona。不只是射门，这种绕脚踢方式的处理球都可以叫Rabona，例如传球，盘带假动作（Rabona Fake）。
点球：当球员在对方禁区内犯规、手球等行为，被判罚点球时。 任意球：当球员在比赛中犯规或者发生其他违规行为时被判罚的任意球。 黄牌：在比赛中有球员犯规或者不当行为时，裁判员会出示一张黄色的牌，表示对该球员的警告。
一）足球基本技术可分为：有球技术 有球技术分为：踢球、停球、顶球、运球、抢截球、假动作、掷界外球、守门员技术等八种。踢球：脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。停球：脚内侧、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、头部。顶球：前额正面、前额侧面。
花式足球十个经典动作
花式足球十个经典动作为：马赛回旋、内切射门、油炸丸子 、牛尾巴过人、插花脚 、钟摆过人、圆月弯刀 、克鲁伊夫转身、彩虹过人、鱼跃冲顶。
马赛回旋、蝎子摆尾、挑球过人、人球分过、踩单车、横向拉球过人、V-Feint，V字假动作 、马休斯假动作、横向拉球摆脱过人、急停变向过人、蚌埠回旋、布兰克跳跃、克鲁伊夫转身、马拉多那转身、钟摆式过人、鱼跃冲顶等。
齐达内马赛回旋过人；墨西哥人布兰科蛙跳式过人。
大腿夹球 大腿夹球这个动作练习的方法非常简单，只需要用手把球微微向上抛起，然后侧身用脚后跟和大腿的后侧位置把球夹住即可。图扎尼脚趾垫球 这个动作是由花式足球界的荷兰大神：苏菲恩·图扎尼所发明的一个经典的颠球方法。
身后拉球 用脚底将球回拉，然后用同一只脚的脚内侧，将球从身后推向另一条腿，用另一只脚将球停住，紧接着从相反的方向重复同样的动作。普斯卡什将球放到身边 用脚底将球回拉，然后用同一只脚的脚内侧向45度方向将球推出。
图1-膝盖夹球 当球夹到膝盖后，你要做的就是弱势脚支撑，让球自由落下然后和惯用脚一起将其接住。图2-自由落体 这个动作的难点向上夹球时不要过于用力，只要轻轻的小跳就够了。
实况足球8怎么花式过人
1、挑球过人 方向＋一下x键＋一下c键 可以躲过铲球，冲撞等防守动作。
2、挑球过人，方向＋一下x键＋一下c键，可以躲过铲球，冲撞等防守动作；假射真晃，d键一下＋s键一下，经典的过人动作，防守队员容易被欺骗。
3、具体操作为垂直方向键+R2开始拉球 再任意方向键+R2变相过人。还有个不怎么实用的过人动作为 跑动中垂直方向键+R2 同时按下 拉球动作中双击L1 会出现横向小单车。基本的过人动作：R1+方向键变相加速过人 单击R2+方向键变相过人 跑动中按L1急停 双击R2半单车过人二。
足球中,彩虹过人是在羞辱对手吗?彩虹过人是什么招式?
我觉得彩虹过人的动作并不是挑衅或不尊重对手。彩虹过人这个动作只有极少数的球员能练出来，完成这个动作很难，一方面两只脚要把球夹紧夹稳，然后通过全身的跳跃动作，让球从自己的身后起飞，最后不但要越过自己，还要从对手的头顶上越过去，而同时自己快速从对手的身边绕过去接住球。
彩虹过人是足球体育项目里面的一种足球过人技巧。彩虹过人，作为足球比赛中过人动作的一种，因为动作华丽而被广大球迷所熟悉，却又因为被暗示为羞辱对手而非议不断。面对对手的正面防守，通过双脚或者单脚与脚后跟的配合，出其不意地将球磕起挑过对手实现过人。
彩虹过人不算羞辱，也不是犯规。但在特殊的情景下，过分的炫耀就有羞辱的意思。就好比两个人当众比武，一个武功高出许多，本可直接解决对手或者留下足够的面子，但是非得把对手的衣服全扒光，对手自然就恼羞成怒了。这也是为什么内马尔会被说是羞辱的原因。
彩虹过人（Rainbow）是一种足球过人技巧，进攻球员在行进中，双脚将球夹住，并跃起，将球从背后甩到空中，落在身前，从头顶过掉防守队员。
并不是这只是一项球技是实力强大的表现，区别在于他们的技术以及实力和知名度有所差距。
实际上，彩虹过人对于内马尔而言更像是日常操作，他曾经在巴萨对阵毕尔巴鄂的时候做出过这样动作，结果差点被对手围殴。他曾经在法甲和巴甲联赛中，也都做出过类似举动。
足球过人技巧
1、技巧一：外脚背拨球变向这可能是是一个稍微自己随便玩一玩足球都会主动尝试过的过人、变向技巧。但这也确实是一个非常有效的突破方式。首先带球向对手逼近到一定距离之后突然使用脚外侧把球拨向侧前方完成突破。
2、扣球变向，在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，在动作做出时候要快速变向，无需假动作。人球分过，在使用这个技巧的时候自己身体的重心要调整到要冲刺的一侧。急停变向过人，观察对方球员的重心和状态，接着反方向迅速移动。
3、假动作或急停过人：原理是利用假动作使对方重心往相反方向转移，接着把球拉回来往前空隙一趟（比较花哨的假动作过人——踩单车式过人，巴西的德尼尔森晃到对方头晕）。
4、足球过人技巧有：动作一：脚外侧+脚外侧拨球 ，在带球向对手逼近到一定的距离后，先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下，然后突然跳步调整步伐，换做右脚外侧去把球拨向右前方。除此之外还有：动作二：勺子过人 。眼睛看着前半部动作运球的方向，给后卫造成要往该方向突破的假象。
5、身体假动作大师。这个动作非常适合在边路使用，当对手在我们身前，我们处于低速或者几乎处于静止状态就会非常有效。你要用整个身体做假动作，先向一侧迈步沉肩，当脚落地之时，准备变向从相反方向突破。
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