篮球背打技巧视频,篮球背打姿势

篮球背打技巧视频,篮球背打姿势
打篮球背身单打时,如何使球不被防守者断 方法:运球状态下:保持与防守队员之间的身体距离,注意运球时候另一只手臂护球。做到敌进我退,左右晃动,让对方失去身体重心,减少对方出手正面断球的几率。有些人喜欢在你侧身过人的时候从你身后断球,严格上说,身后断球无论打没打手都算犯规大手,正式比赛肯定是要吹哨的。第一:背身单打是用背部感受防守人的发力点和位置来决定如何转体面框的,所以在防背身的时候有意...
热门直播 43